Halo, Teman Arra! 😊🙌
Apakah di sini ada teman-teman yang sedang atau telah menjalani proses perceraian? Merasa perlu adanya pendampingan psikolog atau support system yang dapat saling menguatkan dalam perjalanan tersebut?Â
Jangan khawatir! karena Arsanara bersama psikolog Farraas A. Muhdiar, M.Sc., M.Psi., Psikolog dan Muthmainah Mufidah, M.Psi, Psikolog akan mengadakan kegiatan dan menyediakan komunitas yang suportif untuk kamu, yaitu “Life after Divorce Support Group“
Melalui kegiatan ini kamu akan mendapatkan 4 sesi pendampingan bersama psikolog (total durasi 8 jam), materi seputar kehidupan pasca perkawinan, worksheet kegiatan, dan refleksi, serta tentunya komunitas yang suportif.
Kegiatan ini akan berlangsung secara daring (Zoom) pada:
📆 Sesi 1: Understanding and Navigating the Divorce Process
(10 Januari, 19:00-21:00)
Memahami dampak dari perceraian secara emosional dan mempelajari cara-cara mengelola emosi negatif.
📆 Sesi 2: Rebuilding Self-Identity and Confidence
(24 Januari, 19:00-21:00)
Mengelola pikiran negatif dan membangun kembali kepercayaan diri.Â
📆 Sesi 3: Co-Parenting and Managing Family Dynamics
(7 Februari, 19.00-21.00)
Meminimalisasi dampak negatif perceraian bagi anak, melakukan co-parenting, mengatur boundaries dengan mantan pasangan.
📆 Sesi 4: Moving Forward and Embracing New Beginnings
(21 Februari, 19.00-21.00)
Belajar memaafkan, melepaskan, dan merencanakan tujuan hidup kembali.